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黄秋葵的做法

黄秋葵的做法

的有关信息介绍如下:

黄秋葵的做法

喜欢吃芥末味的,也可以加少许芥末,味道别有一番风味秋葵最主要的营养集中在其内部的粘液组织上,所以最好整条焯水已保证营养不流失。

把黄秋葵洗净,蒜头剁成蒜蓉,小米椒切粒放入碗中备用!

锅中放入适量水烧开,放入黄秋葵,大火烧三分钟

取一个大碗,加入半碗凉白开。捞出黄秋葵,放进碗中浸泡五分钟

再把黄秋葵捞出,沥干水分

用图中的勺子,按两勺生抽,一勺白醋,半勺白糖的比例加入步骤一的碗中,调均!

热锅冷油,把油烧成七成热

把热油浇入碗中,浇出香味。

最后把黄秋葵去蒂,对半切开!摆入盘子。淋上步骤七的调味汁拌匀即可食用