Simone泡脚药方减肥方法步骤
的有关信息介绍如下：
中药减肥不过是做成药膳饮食减肥，也有“外用减肥”的方法，开泡脚药方减肥瘦身就是一个例子，既然有了方子就要着手去做，看泡脚药方是怎样用来减肥瘦的。
1、在在足浴盆里注入30~35公分深的水，水温调节到41~42度为宜;
将药方配好，用丝袜包起来，一次放上10-20克，系好了，放在足浴器中浸泡5分钟;
坐在椅子上，双脚放进深桶足浴器中，基本的浸泡时间是15~20分钟;
泡完之后，用软毛巾将双脚擦干，最好穿上袜子保暖，最后再喝温水补充水分，同时促进新陈代谢。
将1-4的步骤，每天重复进行1~3次，效果一定加倍哟!
这个泡脚药方不仅减肥瘦身，而且泡脚也属于“足疗”，会让你身心更舒适，脚部可是有人体70多个穴位的哦，泡泡还会让你愈发健康年轻。
