Simone献血的具体步骤
的有关信息介绍如下：
献血本身就是一件公益的事情，不但可以帮助他人，而且还有益身体健康
准备。在献血的前几天都有要求。献血前三天不可以译劫吃药，献血当天和前一天晚上光劫不可以吃肉，蛋，奶类的食品，并且要保持一定的睡眠
填表。在献血当天需要填写表格，内容有献血登记表，献血知情同意书，献血前健康征询表，采血记录等等
化验。化验可以验出血型及是否符合献血的各项指标
进食。在献血之前，必须要喝两杯以上的温水，并且早上要吃饭。如果没吃饭，哪里会有饼干让补充体力
献血。抽血散拒狠量要根据身体素质而定，量力而行
证件。在献血之后会发献血证及相关的礼品
