怎么样可以回奶

怎么样可以回奶

妈妈准备不再给宝宝喂母乳了，采取各种办法将奶水断掉，我们称之为回奶。也就是让妈妈的乳房不再分泌乳汁。妈妈因各种原因不能再给宝宝喂奶，或者准备给宝宝断奶时，如果妈妈奶水仍然较多，就需要回奶。目前主要以“自然退奶”方式为主。此种方式是靠乳汁分泌原理进行的，妈妈无须将乳汁挤出。可尝试先停止喂宝宝母乳，改以婴儿配方奶粉代替，如此奶量自然就会逐渐减少，达到回奶效果。

自然断奶法　1)、若欲退奶，可穿合身或较紧的胸罩，来抑制乳汁分泌。　2)、减少宝宝吸吮母奶的次数和数量或不再让宝宝吸吮母奶。　3)、少吃蛋白质含量丰富的食物。

食物回奶法麦芽糖：炒麦芽60克，加红糖适量，放锅内加水煮开，去渣饮用，每日1次，连服1-2周。

炒麦芽６０克，煎汤代茶，每日１帖。生枇杷叶１５克（去毛），煎汁代茶。每日１帖。生大黄６克，怀牛膝１５克，炒麦芽５０克，分２次煎服，每日１帖。番泻叶４克，开水冲泡代茶。花椒６－１０克，水浸后煎汁，加红糖５０克服，每日１帖。乙底酚，每次５毫克，每日３次，连用３天。生山楂３０克、六神曲（包），煎汤代茶。

药物回奶对于乳汁较丰富或想快速回奶的哺乳者，可采取此种方式。一般应上医院打回奶针、吃回奶中、西药等。如您的乳汁不是很充足，可以试用炒麦芽，在胀奶过程中可用热水局部热敷。

不管是哪种回奶方法，我们都建议不要采取太快的速度。因为速度一快，就有可能将奶水堵在乳腺管里面形成硬块，继而造成乳腺炎。