Simone胡萝卜木耳炒肉片
的有关信息介绍如下：
胡萝卜木耳是我们餐桌上一道营养美味的健康佳肴。还是一道食疗小菜。木耳不仅是食品还有很多药用价值，是种珍贵的药材。木耳中含铁和胶质具有极强的吸附功能和清除胃肠垃圾毒素的作用，胡萝卜含大量的维生素、胡萝卜素也有助于促进肠道的蠕动。
先把胡萝卜洗干净切片装盘待用
木耳泡发洗干净，肉切片，蒜切片待用
拿炒菜锅水份烧干加热倒上菜籽油烧开
把肉片倒入锅里炒，小火倒不然油会溅身上的
放料酒、生抽炒至上色，然后倒入胡萝卜炒
胡萝卜炒软过后把木耳、蒜倒入锅里炒
最后放盐翻炒均匀就可以出锅了
