当归鸡蛋红糖水的做法

当归鸡蛋红糖水的做法

对于很多女人，有时甚至经常出现面色发黄，月经不调，月经量稀等等身体特征的不适，女人就应该懂得怎么去爱自己。

当归，很多女孩子都非常熟悉，它性温，昧甘、辛。归肝、心、脾经。用于血虚萎黄、眩晕心悸、月经不调、经闭痛经、虚寒腹痛、肠燥便秘等症。具有补血活血，调经止痛，润肠通便的功效。

把所有材料准备好。

当归用水泡10分钟，再用牙刷轻轻刷洗干净。切成薄片。

把切好的当归片放入锅中，加入适量清水，大火煮开后转中小火煮15分钟。

鸡蛋放入锅中，加没过鸡蛋的冷水中火煮开至熟。

取出，用冷水泡浸一下，剥去鸡蛋壳，并用叉子在蛋白的表面扎一下。

把剥好的鸡蛋放入当归水中，调大火，煮开后转中小火继续煮10分钟左右。

加入红糖，煮至糖溶即可。

晾至温热，即可开吃。

一星期喝1—2次，对面色发黄，月经不调，月经稀少有一定的辅助作用。