薏仁莲子粥做法
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薏仁莲子粥是夏季饮食的上佳选择，它美味而富有营养，而且还能起到安神的作用，给你的夏日带来丝丝凉意。
薏仁、莲子浸泡在水中10分钟后，再蒸20分钟取出备用；葱切成葱花备用；荸荠切成片状备用。
取一汤锅，放入鱼高汤、薏仁、莲子、荸荠片以中火煮开后，再加入白粥和所有的调味料拌匀后熄火。
起锅盛入容器时，再撒入葱花、红豆支即可。
薏仁莲子粥做法
Simone
发布于 2025-09-24 05:00:32
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