Simone广东老火靓汤集锦
的有关信息介绍如下：
天气干燥，多喝点汤汤水水，对身体也是很有好处
猪尾巴焯水洗干净，所有食材（玉米.胡萝卜.猪尾巴）一起下锅，炖一个小时左右，加点盐，撒点葱花即可出锅.
排骨焯水洗干净，所有的食材（莲藕.红枣.排骨）一起下锅，炖一个小时左右，加点盐即可出锅.
鸽子切开焯水洗干净，薏米和芡实，要是干货的话比较硬，最少要泡两个小时.所有食材（薏米.芡实.枸杞.蜜枣.鸽子）一起下锅 ，炖一个小时左右，加点盐即可出锅.
牛肉焯水洗干净，所有食材（栗子.胡萝卜.牛肉）一起下锅，炖一个小时左右，加点盐即可出锅.
把椰子的外壳去掉，果肉切成条，鸡肉焯水洗干净.所有的材料（椰子、鸡肉、红枣）一起下锅，炖一个小时左右，加点盐即可出锅.
新鲜的猪肚，用面粉和盐搓几遍，多洗几遍，然后切开焯水洗干净，和海鲜菇一起下锅，炖一个小时左右，加点盐即可出锅.
：把所有的食材（整只鸽子、榴莲皮的白瓤、红枣、蜜枣，枸杞）一起下锅，炖一个小时左右，加点盐即可出锅.
