胸部下垂如何变坚挺方法适用类型【胸部下垂】

胸部下垂如何变坚挺方法适用类型【胸部下垂】

胸部夏翠类型的乳房肌肤很松弛，没有弹性，乳头不尖挺，指向地面。

　　形成原因：服用含有雄性激素的药物过多，不良的减肥方法造成乳房内脂肪急速减少。

下面就教大家用中医的手法,不方便拍图,但是方法很简单.

一、将瘦按压在腋下淋巴的地方，然后轻柔围绕乳房画圈。持续1分钟左右,感觉苏苏麻麻的就可以进行下一步了.

二、持续按压乳房周围，慢慢挪向胸口位置，此时可稍微用力，刺激胸部肌肉。也不要太用力了,不然第二天手臂会很酸.

三、以画圈方式，将按摩的部位从胸口慢慢延展到颈部，直到下巴为止。

四、每套动作持续5分钟,休息1分钟,然后反复做5次,效果非常好.

方法很简单,但是这要天天坚持的,这样才会有效果.才可以让胸部更有弹性!

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