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自己制作苏打水

自己制作苏打水

的有关信息介绍如下:

自己制作苏打水

苏打水属弱碱性水,能够中和胃酸有养胃的作用,对于消化不良和便秘症状也有缓解的效果,还有抗氧化的作用预防皮肤老化等多种好处。

甜味苏打水:

准备一个空矿泉水瓶,放入食用小苏打一小勺2-3克加适量蜂密、冰糖(根据自己需要加),倒入500ml凉开水,也可用矿泉水和纯净水,密封摇匀即可。

果味苏打水:

食用小苏打3克,柠檬汁(也可用西瓜、草莓、泥猴桃等自己喜欢的水果汁),500ml水,放入空的矿泉水瓶中摇匀。

花茶苏打水:

将清洗过的玫瑰花适量,小苏打2克和水一起放入空水瓶中摇匀再放入冰箱中冷藏。

原味苏打水:

小苏打3克和500ml水倒入空水瓶中,再加入少量的食用柠檬酸或白醋,密封摇匀即可。