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晕车过程中的缓解方法

晕车过程中的缓解方法

的有关信息介绍如下:

晕车过程中的缓解方法

主要用于已经晕车的状况

指掐法:通过用手指刺激关键穴位,产生疼痛感,进而缓解晕车症状。例如手指掐揉合谷穴、内关穴等。

转移视线法:可以尝试观察车窗外的景物,转移注意力,从而减轻晕车症状

改变姿势法:一般情况下,让头部尽量靠着靠背甚至平卧最能减轻晕车症状,但由于人的体质各不相同也可采取其他姿势进行缓解晕车的痛苦,比如用手贴近额头,或者将冰冷的物体靠近额头