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降压菜—凉拌芹菜白菜心

降压菜—凉拌芹菜白菜心

的有关信息介绍如下:

降压菜—凉拌芹菜白菜心

芹菜有良好的降压作用,芹菜的吃法也有很多,这里就为您讲述一下怎么做好吃的简单的降压菜。

取芹菜取最嫩的部分,洗干净了备用

取一颗娃娃菜,将娃娃菜从中间切开,取娃娃菜的中心。

将娃娃菜和芹菜放到碗中。加入味精和鸡精少许。

再向其中加入捞拌汁和海鲜酱油适量

最后加入香油少许。就可以吃了。这里注意不能加盐。

降压好吃的凉拌芹菜白菜心就做好了。