喝绿茶的好处
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科学减肥，健康养生~
1、防止衰老绿茶中茶多酚的含量极高，具有超强的抗氧化性和生理活性，因此，喝绿茶的抗衰老效果比吃维生素E还要强大呢。
2、防癌抗癌绿茶中含有的茶多酚成分，能阻断亚硝酸铵等多种致癌物质在体内合成，长期坚持适量饮用，对胃癌、肠癌等多种癌症有较好的预防和辅助治疗好处。
3.缓解疲劳绿茶中富含抗氧化剂、维生素C、咖啡因等，能刺激中枢神经、振奋精神。上班一族在午饭大约1小时后适量喝点绿茶，有利于高工作效率。
喝绿茶的好处
Simone
发布于 2025-09-14 15:28:09
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