菠菜鸡蛋汤家常做法详细教程，家常咸汤的做法
的有关信息介绍如下：
1.菠菜味甘、性凉，入大肠、胃经。2.可补血止血，利五脏，通肠胃，调中气，活血脉，止渴润肠，敛阴润燥，滋阴平肝，助消化。3.主治高血压、头痛、目眩、风火赤眼、糖尿病、便秘、消化不良、跌打损伤、衄血、便血、坏血病、大便涩滞。4.可用以治疗贫血。
菠菜洗净，切段
一个鸡蛋
菠菜先用水焯一下
用凉水冲一下
在烧水把菠菜放进去，开锅后把鸡蛋倒进去
放盐，放鸡精
菠菜鸡蛋汤家常做法详细教程，家常咸汤的做法
Simone
发布于 2025-09-28 19:16:24
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