女性怀孕前三个月的关键注意事项

女性怀孕前三个月的关键注意事项

老话常说怀孕前三个月是不能跟亲朋好友分享这个喜事的，这并不是没有根据的封建迷信，而是在历史长河中先辈们依据实践经历一代代传承下来的。怀孕头三个月是胚胎从受精到逐步分化的关键时期，胎儿处于相对不稳定期。此阶段胎盘还没有发育完善，也是流产几率最高的时期，在还没有把握确定好胎儿的健康性和稳定性之前，不过早跟亲朋好友讲会减少不少麻烦。

怀孕前三个月最好建议不要同房！不要同房！不要同房！重要的事情说三遍。如果怀孕前三个月没有出现出血的情况自然是好，是否可以同房虽不是完全禁忌，但最好建议不要同房。这个关键的时候由于同房过度的刺激，会增加流产的风险。虽说欲望难耐，但时刻提醒自己是负责任的爸妈，你一定会忍住的。

特殊时期跟危险动作说拜拜。今时不同往日，比如平时的跑跑跳跳、弯腰或是各种激烈的运动等，对于孕早期的女性来说都是属于危险动作。不要去硬尝试这些本不该做的事情，要是做了这些动作有可能会导致胎儿流产。当然，胎儿稳定的孕中期适宜的运动是非常提倡的，世事因人而异。

不责任地化妆臭美行为就要短暂停止数月了。爱美之心人皆有之，时时刻刻美之。现在不少女性只要出门必化妆，不化妆不出门。就算下楼丢个垃圾、遛个狗也要美美哒，山美水美老娘最美，就是美给自己看的。在怀孕后很多人也爱美，觉得胎儿还不大，就还可以用化妆品。其实怀孕后化妆品能少用就少用，能不用就不用，不然这些化妆品可能会通过皮肤渗入到胚胎中，影响胎儿发育。那时就是肝肠寸断般悔不当初了，况且你真的会觉得世上有几样化妆品是真的纯天然、无伤害的。

莫忘了每天坚持服用叶酸。备孕前三个月医生就建议男女都要服用叶酸，这样可以大大降低畸形儿、弱智儿的可能。在怀孕的头三个月里，每天必坚持的事情就是服用叶酸。每天补充400微克叶酸，以减少胎儿神经管缺陷的风险，如脊柱裂和无脑儿。

尽量不感冒、发烧等，慎用药物。在知道怀孕那一刻，准妈妈就不能随意用药了。是药三分毒，药物成分被吸收后，会以原形或代谢产物的不同形式排除体外。包括肾脏、消化道、汗液、唾液、泪液和乳汁等。能不吃药的情况下就不吃药，除非病的比较严重，那可在医生的指导下谨慎服用。服用前把药物说明书看清楚，医生也有粗心或是不太专业的时候，有时候会开一些孕妇禁用的药品。

按时进餐，少餐多餐。怀孕前三个月，很多准妈妈的孕吐非常严重，这样食欲自然会大大降低，当然也有不怎么孕吐的准妈妈那再好不过，很多孕妇为了避免孕吐甚至就怎么吃东西。当出现孕吐的时候，可以选择少食多餐的情况来缓解，而且还是应该正常进餐，补充胎儿需要的营养物质。