芡实怎么做比较好吃
的有关信息介绍如下:今天给大家分享一下芡实怎么做比较好吃,一起来看看吧~
芡实一种营养丰富的食材。此外芡实的吃法也有很多,今天给大家说说常见的比较好吃的做法都有哪些,啦啦啦一起来看看吧~
芡实红豆
芡实可以搭配红豆一起煮。
注意红豆和芡实都需要提前泡喔(至少两个小时)
煲好后可放些冰糖(根据个人喜好来)
南瓜芡实粥
注意芡实同样需要事先泡一下(2小时左右)。
南瓜块不要切太小。
烙几张饼搭配一起做早饭很棒喔~
芡实炖鸡汤
注意鸡不要太肥,不然汤喝起来会很腻!
可几个红枣,红枣需要洗净去核。
莲子银耳芡实汤
美容养颜!
注意银耳和莲子不要太多!
枸杞和红枣适当添加(枸杞一次也不能吃太多)。
小火炖煮,大约两个小时喔。
排芡实炖排骨
注意排骨需要焯水洗净。
切几片姜会更好(不需要切成末)
小火慢炖约2个小时(注意水量不要太少)