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芡实怎么做比较好吃

芡实怎么做比较好吃

的有关信息介绍如下:

芡实怎么做比较好吃

今天给大家分享一下芡实怎么做比较好吃,一起来看看吧~

芡实一种营养丰富的食材。此外芡实的吃法也有很多,今天给大家说说常见的比较好吃的做法都有哪些,啦啦啦一起来看看吧~

芡实红豆

芡实可以搭配红豆一起煮。

注意红豆和芡实都需要提前泡喔(至少两个小时)

煲好后可放些冰糖(根据个人喜好来)

南瓜芡实粥

注意芡实同样需要事先泡一下(2小时左右)。

南瓜块不要切太小。

烙几张饼搭配一起做早饭很棒喔~

芡实炖鸡汤

注意鸡不要太肥,不然汤喝起来会很腻!

可几个红枣,红枣需要洗净去核。

莲子银耳芡实汤

美容养颜!

注意银耳和莲子不要太多!

枸杞和红枣适当添加(枸杞一次也不能吃太多)。

小火炖煮,大约两个小时喔。

排芡实炖排骨

注意排骨需要焯水洗净。

切几片姜会更好(不需要切成末)

小火慢炖约2个小时(注意水量不要太少)