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如何使用荣耀手表GS3监测或检测心率

如何使用荣耀手表GS3监测或检测心率

的有关信息介绍如下:

如何使用荣耀手表GS3监测或检测心率

正确的佩戴姿势有利于提高心率监测的准确性!将手表紧密贴合且舒适地佩戴在手腕上,距离腕骨至少一指距离,在运动时适当收紧表带。运动过程中如果手表下滑,注意推回手表,并尽量使手表保持稳固。那么如何才能使用荣耀手表 GS 3进行心率检测呢?本期经验就来告诉大家使用荣耀手表 GS 3监测心率的具体操作步骤,快按照以下步骤进行设置吧!

打开手机【运动健康App】,点击进入手表详情页;

选择下方的【健康监测】并进入;

继续点击【连续测量心率】;

打开【连续测量心率】开关,手表会连续测量心率,心率测量方式可根据个人情况选择【智能】或【实时】;

点击手表上键进入应用列表,选择【心率】即可查看全天心率数据。

打开手机【运动健康App】,点击进入手表详情页;

选择下方的【健康监测】并进入;

关闭【连续测量心率】开关;

点击手表上键进入应用列表,选择【心率】,进行单次心率测量,测量时需保持手腕静止直到测量结束。

打开手机【运动健康App】,点击进入手表详情页;

进入设备详情页后,点击【健康监测】;

继续点击【连续测量心率】;

打开【连续测量心率】开关,手表会自动测量静息心率。

单击手表上键进入应用列表,选择并进入【锻炼】;

选择运动模式或课程(以户外跑步为例);

待准备就绪后,单击手表下键开始运动;

运动期间手表开始测量心率等多项数据,长按手表上键即可结束运动,测量出的数据会在运动结束后反馈至手表。

打开手机【运动健康App】,点击进入手表详情页;

点击进入【健康监测】;

继续选择并进入【连续测量心率】;

开启【连续测量心率】开关;

根据自身情况来设定【心率过高提醒】和【心率过低提醒】的限值。

打开【运动健康App】>【我的】>【设置】>【运动设置】;

选择【运动心率设置】;

设置【心率上限】阈值并打开【心率上限提醒】开关。