怎么做美味的黄豆莲藕排骨汤
的有关信息介绍如下：
现在正是莲藕收获的季节，莲藕散发出一种独特清香，还含有鞣质，有一定健脾止泻作用，能增进食欲。
排骨洗净切段；莲藕去皮洗净，切成滚刀块；黄豆用清水先泡一会。
炒锅置火上，倒入适量植物油，油温五成热的时候，倒入排骨段翻炒。
翻炒片刻，倒入料酒、酱油，翻炒均匀。
加适量的清水，放葱段、姜片、黄豆、切块的莲藕，大火烧开。
开锅后，整个倒入炖锅里，小火慢炖一个小时，炖至肉离骨。
加适量的盐调味，出锅时放上香菜，即可开动。
怎么做美味的黄豆莲藕排骨汤
Simone
发布于 2025-10-23 10:12:00
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