您的位置首页百科知识 如何体罚自己,女 Simone 发布于 2025-07-07 11:03:02 875 阅读 如何体罚自己,女的有关信息介绍如下:体罚自己要根据身体情况而定,既不能过度惩罚造成身体伤害,又可以达到加深印象、牢记教训的积极效果,可选择温和的运动,比如:跑步、跳操、游泳、爬山、仰卧起坐等。