麻油生菜的做法
的有关信息介绍如下:生菜中含有丰富的维生素、微量元素和膳食纤维素。有助消化、护肝、解毒的功效。这道麻油生菜芝麻香味浓郁,口感鲜嫩、脆,美味可口。
将生菜辦开洗净。
盆中装入清水放入一勺盐,将洗净的生菜放入水中浸泡10分钟,这样能泡掉残留农药。捞出,滤干水分。
锅内加水煮开,把生菜放入开水中焯一下,焯20秒钟就可出锅,捞出来装盘。
调汁:小碗内加入芝麻香油、白糖、鸡精、酱油、淀粉,20毫升水,拌匀。将调好的汁倒入锅中,开小火,用筷子不停地搅动,至汁变浓稠状,关火。
将煮好的汁均匀浇在煮好的生菜上,美味麻油生菜就可享用了。