山楂的功效和作用

山楂的功效和作用

山楂的功效和作用，山楂是我们日常非常喜欢的一种食物，可我们知道山楂的功效吗？现在让我们看一看

吃山楂好处多多，吃山楂时，山楂内部的有机酸物质可以增强我们的胃酸强度，从而增强我们的肠胃能力，促进消化。

吃一点山楂可以降低血脂，山楂内部含有某种可以降低血脂的物质，多吃一点山楂可以有效地降低我们的血脂，保护我们的健康。

多吃山楂可以保护我们的心脑血管系统，山楂内部含有某种可以增强我们心脏功能的物质，多吃一点山楂可以预防心肌缺血。

多吃山楂可以增强我们抵抗病菌的能力，山楂对多种有害菌均有抑制作用，所以吃一点山楂可以增强我们的身体体质。

山楂内部含有多种丰富的营养物质，多吃一点山楂可以增强我们的身体体质，增强我们的免疫力。

多吃山楂可以活血化瘀，山楂中含有可以活血化瘀，增强血液流动的物质，吃一点山楂可以维护我们的身体健康。