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西红柿厚蛋烧

西红柿厚蛋烧

的有关信息介绍如下:

西红柿厚蛋烧

孩子很爱吃鸡蛋,却不喜欢吃西红柿,这两者的营养,大家也有所了解,有什么办法让孩子在吃着爱吃的鸡蛋的同时,把西红柿也吃下去呢?

除了西红柿炒蛋,那就来个西红柿厚蛋烧,样子更讨好!

(由于时间比较急,而且当时做时并没有拍照,有时间重做时再补上)

西红柿去皮,切丁,当然,越细越好

打入鸡蛋2枚,与西红柿顺时针搅拌均匀,加入适量的盐,(可选择再加入适量的淀粉,摊蛋饼的时候不易破)将鸡蛋液打至蛋白蛋黄完全融合

热锅,少油,小火,将蛋液均匀的铺一层在锅底,待蛋液凝固,慢慢将蛋皮卷起

再倒入蛋液,依旧铺满锅底,从卷好的蛋饼处往回卷

重复第四个步骤

切段,装盘