母乳喂养的优点及方法

母乳喂养的优点及方法

甘甜的乳汁是妈妈送给宝宝最好的礼物，传递着浓浓的母爱。看着宝宝在怀中吮吸的样子，妈妈的幸福感和自豪感油然而生。

同时，掌握正确的喂养方法，才能使妈妈制造出足够的奶水，从而带给宝宝丰富的营养。

母乳的营养成分较完备，各种成分的配合比较适当，尤其对6个月以内的宝宝更为适合。母乳中所含的多半是容易消化的乳白蛋白，更易被宝宝吸收，母乳还含有促进脑组织发育的脂肪酸和各类专用霉，有利于营养物质的消化。

母乳的成分能随着宝宝发育的需要相应地发生变化。妈妈产后1-2天内分泌的乳汁叫初乳，色黄质稀，含有较多的蛋白质和固体成分，还有轻泻作用，利于新生儿排出胎粪。随着新生宝宝的生长和发育，母乳逐渐变浓，量也增多，到6个月左右达到最高峰，以满足婴儿的食量和营养需求，这是母乳独具的优势。

母乳含有多量抗体。新生宝宝能从母乳中获得免疫体，能帮助婴儿抵抗多种疾病，这种抗体是其它乳制品和代用品所没有的，因此在6个月内，母乳喂养的宝宝患麻疹、小儿麻痹、腮腺炎等传染病的几率会降低很多。

母乳的温度宜于婴儿食用而且清洁、新鲜，随时可食用，被污染的机会较少。

母乳喂养能加深母子间的感情，让宝宝获得更多的母爱，有利于婴儿早期的智力发育，产后哺乳能帮助妈妈子宫收缩，使子宫早日恢复正常，还能帮助尽快减去怀孕期所增加的体重，恢复到正常的状态。

妈妈坐在床或沙发上，紧紧抱住宝宝，让宝宝的嘴巴靠近乳房。可根据自己和宝宝的情况，选择最适合的哺乳方式。

捧起乳房，使乳头突出，让宝宝含住，含到乳晕范围为止。等宝宝的嘴唇变成小鸭嘴巴的形状时，准备工作就完成了。注意：乳头要全部放入宝宝口中，这样便于宝宝含住，顺利吸吮。

宝宝吸吮乳汁的同时，可以轻轻与宝宝说话，让其感受妈妈的爱。为了促进乳汁分泌，应让宝宝轮流吸吮两侧乳房。

当宝宝的脸颊和下巴不动时，轻轻按住宝宝的嘴巴两侧，待其将乳头松开后，再将乳头取出。