百合红薯粥做法
的有关信息介绍如下：
红薯含有丰富的膳食纤维，还含有维生素c，能清除人体中有害的自由基。百合味甘微苦，性平，能够清热解毒。本品清淡，能解饮食油腻，清肠胃。
将红薯洗干净么，，去皮，切成丁。
将大米淘洗干净，取出压力锅，放入百合、大米、冰糖、青豆、红薯块。
将压力锅调到“煮饭档”，调好后保压时间为40分钟，待“浮子阀”回位后即可食用！
百合红薯粥做法
Simone
发布于 2025-09-27 06:11:39
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