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皮蛋瘦肉粥怎么做好吃

皮蛋瘦肉粥怎么做好吃

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皮蛋瘦肉粥怎么做好吃

皮蛋瘦肉粥是是一种在中国广东最常见的粥,主要是加了新鲜瘦肉和皮蛋的咸粥,皮蛋瘦肉粥营养美味,皮蛋能刺激消化器官,增进食欲,促进营养的消化吸收,中和胃酸,清凉,降压。具有润肺、养阴止血、凉肠、止泻、降压之功效。下面我来教大家怎么做皮蛋瘦肉粥。

准备食材。

大米洗净放电高压锅,加适量的水煮10分钟。

里脊肉切小丁。

里脊肉加生抽、姜蓉、盐、少许淀粉拌匀,腌制10分钟,皮蛋切丁。

高压锅解压打开,煮好的大米倒入汤锅。

加腌制好的肉,搅拌肉散开,煮5分钟至肉变色。

加入皮蛋丁煮开,加盐、胡椒粉调味,滴入香油,吃的时候撒葱花。。

盛入碗中,撒葱花,即可食用。

1.准备食材。

2.大米洗净放电高压锅,加适量的水煮10分钟。

3.里脊肉切小丁。

4.里脊肉加生抽、姜蓉、盐、少许淀粉拌匀,腌制10分钟,皮蛋切丁。

5.高压锅解压打开,煮好的大米倒入汤锅。

6.加腌制好的肉,搅拌肉散开,煮5分钟至肉变色。

7.加入皮蛋丁煮开,加盐、胡椒粉调味,滴入香油,吃的时候撒葱花。

8.盛入碗中,撒葱花,即可食用。