皮蛋瘦肉粥怎么做好吃
的有关信息介绍如下:皮蛋瘦肉粥是是一种在中国广东最常见的粥,主要是加了新鲜瘦肉和皮蛋的咸粥,皮蛋瘦肉粥营养美味,皮蛋能刺激消化器官,增进食欲,促进营养的消化吸收,中和胃酸,清凉,降压。具有润肺、养阴止血、凉肠、止泻、降压之功效。下面我来教大家怎么做皮蛋瘦肉粥。
准备食材。
大米洗净放电高压锅,加适量的水煮10分钟。
里脊肉切小丁。
里脊肉加生抽、姜蓉、盐、少许淀粉拌匀,腌制10分钟,皮蛋切丁。
高压锅解压打开,煮好的大米倒入汤锅。
加腌制好的肉,搅拌肉散开,煮5分钟至肉变色。
加入皮蛋丁煮开,加盐、胡椒粉调味,滴入香油,吃的时候撒葱花。。
盛入碗中,撒葱花,即可食用。
1.准备食材。
2.大米洗净放电高压锅,加适量的水煮10分钟。
3.里脊肉切小丁。
4.里脊肉加生抽、姜蓉、盐、少许淀粉拌匀,腌制10分钟,皮蛋切丁。
5.高压锅解压打开,煮好的大米倒入汤锅。
6.加腌制好的肉,搅拌肉散开,煮5分钟至肉变色。
7.加入皮蛋丁煮开,加盐、胡椒粉调味,滴入香油,吃的时候撒葱花。
8.盛入碗中,撒葱花,即可食用。