春困秋乏夏打盹哪种饮食有助于缓解疲劳蚂蚁庄园
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春困秋乏夏打盹哪种饮食有助于缓解疲劳感
含钾丰富的
糖分较高的
答案：含钾丰富的
解析：夏季出汗多，容易丢失钾元素，导致低血钾现象，通常人会感觉到疲倦、四肢无力、食欲不振、腹胀不适，而这个时候应多吃一些含钾丰富的食物。
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Simone
发布于 2025-10-04 20:06:20
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