荷叶粉怎么做

荷叶粉怎么做

荷叶的作用： 中医学认为，荷叶性味苦涩，平，归肝、脾、胃、心经。有清暑利湿、升发清阳、凉血止血等功效。 中药现代研究结果表明，荷叶有降血脂作用。荷叶煎剂治疗高脂血症，1个疗程20日，降胆固醇总有效率达91.3%，其中显效37.8%。有资料报道，荷叶中的生物碱有降血脂作用，且临床上常用于肥胖症的治疗。

荷叶一张洗净

将荷叶如图放入小蒸笼内

粉丝用开水泡一分钟后捞起，与其它食材配料拌匀，倒到荷叶上

上汽后，用中火蒸六分钟

起锅在撒点油拌匀后，撒上葱花

最后，配点其他小吃就可以吃了。