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如何对付办公室的“精神污染”

如何对付办公室的“精神污染”

的有关信息介绍如下:

如何对付办公室的“精神污染”

在办公室内如果存在“精神污染”,某种意义上比大气、水质、噪声等污染更为严重,它会涣散人们的工作积极性,乃至影响工作效率,工作质量。为了不断提高心里卫生水平,不妨看看下面的办公室里的心理卫生准则:

学会选择适当的心理调总岔适方式,使工作人员不被“精神污染”

领导主动关心员工,了解员工的情绪周期变化规律,根据工作情况,采取放“情绪假”的办法。

工作之余,组织一些文娱体育活动,不仅丰富了生活,而且运用了积极方式宣泄情绪。

建立心理渲泄室。

有条件的单位可以建立员工心理档案,并定期组织“心检”,不要等到问题严重了,才寻求解决方法。

经常组织一些“键心活哄帽动”,使工作员工能够经哨言低常保持积极向上、稳定的情绪,掌握协调与控制消极情绪的技巧和方法。