春天怎么保养皮肤

春天怎么保养皮肤

过完年，春天就到了，随着气温的上什，人体皮肤的新陈代谢逐渐加快，皮脂和汗液的分泌越来越旺盛。花粉、灰尘、阳光和细菌会给皮肤带来不利影响。那么，春天应该怎样保养肌肤呢？

怎样清洁

每天洗脸次数不能太多，也不能太少，最好是早晚晚各一次，根据自身选用刺激性较小的洁面乳，用温水彻底清洗。选用护肤品最好是有杀菌作用，酸性而不油腻的。长沐浴对皮肤也是有好处的，可以在水里面加点白醋。

怎样使用护肤品

春季，气候由干冷转为温湿，所有干性皮肤也会变得较润泽。

进入春季后，干性皮肤，可根据自身情况选择用轻油性、水分多化妆品。

油性皮肤会更油腻，气温越高，皮脂腺分泌越旺盛，容易诱发痤疮。要及时清除皮肤表面的汗液、皮脂及污垢。每周敷面膜1次，以疏通毛孔。

注意防晒

春季日照开始毒辣，那么要做的就是防晒了，出门擦防晒霜，或者带防止外线的伞，遮阳帽也是必备品。

防晒霜最好选择牌子好的，效果好的，虽然贵些，但能省却很多麻烦。

注意饮食

春天天气干燥，要注意多喝水，多吃水果蔬菜，少吃辛辣油炸的食物，对皮肤不好。

注意休息

作息时间要规律，早起早睡，不要熬夜，不要长时间玩手机和电脑，可以多和朋友出去游玩，踏青。