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草莓的营养价值及功效

草莓的营养价值及功效

的有关信息介绍如下:

草莓的营养价值及功效

草莓是我们经常吃的一种水果,那么草莓有什么营养价值及功效呢?

草莓富含维生素c,有美白养颜的功效。

草莓可以缓解贫血,对胃肠道有一定的调理作用。

经常吃草莓,对动脉硬化,心脏病有一定的疗效。

草莓含有丰富的维生素,可以促进胃肠蠕动,排出体内毒素。

草莓还有滋阴润肺的功效。

经常吃草莓,还可以固齿润喉。