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粤菜凉拌盐焗手撕鸡

粤菜凉拌盐焗手撕鸡

的有关信息介绍如下:

粤菜凉拌盐焗手撕鸡

鸡肉鲜嫩多汁,浓郁的盐焗风味,低脂低卡,蘸一下料汁,绝对能下饭。

洋葱切丝,小米椒切小圈。

鸡腿放半包盐焗粉,一勺食用油抹匀,腌30分钟。

将腌制好的鸡腿上锅,大火蒸30分钟。

蒸好的鸡腿肉撕条,放洋葱、小米椒、葱花、花生米、鸡汤,拌匀