苦瓜汁可以减肥

苦瓜汁可以减肥

对于很多肥胖人士来说 胖成为他们的困扰。和苦瓜汁可以减肥 原理是 苦瓜素的成分可以燃烧脂肪 达到降脂 减肥的目的 当然 光喝苦瓜汁不管谁都是难以下咽 这需要一个适应的过程，所以呢 加点无糖的碳酸饮料 可以降低苦感 不会难以下咽。

把苦瓜榨成汁 毫升自己掌握

倒入无糖碳酸饮料

按照4:1的比例调配