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小s产后如何减肥

小s产后如何减肥

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小s产后如何减肥

小S是台湾著名主持人,也是当红辣妈,她又是如何成功减掉13公斤赘肉的呢?

生完孩子后,不吃水果,不吃补品,避免捏入糖分和水分

产后主要做腹部运动,这样全身多余的赘肉都会减掉,

每天坚持多遍擦涂除纹霜,有效淡化妊辰纹,

调整内衣,可以让更饱满,更美丽动人

坚持母乳喂养